Manfaat Olahraga

Olahraga adalah sebuah kata yang sangat umum sekali kita dengar. Bagi sebagian orang, mungkin kata ini memiliki makna sesuatu yang sangat menjemukan. Namun bagi sebagian yang lain kata ini dapat berarti sebuah hobi yang begitu mengasyikan. Motivasi dalam melakukannya pun beragam, ada yang berlatar belakang hobi terhadap salah satu cabangnya dan ada pula yang melakukannya karena tuntutan kesehatan.

Terlepas dari motivasinya, olahraga terbukti memiliki berbagai macam manfaat. Seperti dilansir laman National Geographic Indonesia, setidaknya ada tujuh manfaat olah raga sebagai berikut.

Kebebasan Merokok

Pernahkah kita menghitung berapa banyak kita melihat orang merokok di sekitar kita dalam seharinya ? mungkin hal demikian tidak akan pernah terfikirkan oleh kita. Namun hal tersebut sudah menjadi pemandangan yang umum disekitar kita.

Tanya-tanya mbah gugle, katanya kebiasaan merokok di awali oleh suku-suku di Amerika seperti Indian, Maya dan Aztec. Abad ke 16 kebiasaan tersebut di ikuti oleh Christoper Columbus dan diperkenalkan olehnya ke Eropa. Selanjutnya di  Eropa kebiasaan merokok di populerkan oleh Diplomat Perancis bernama Jean Nicot. Konon kata Nikotin berawal dari namanya.

Sudah umum diketahui jika kebiasaan merokok berdampak kurang baik untuk si perokok dan orang-orang disekitarnya. Akibat buruknya bahkan dilampirkan dikemasan rokoknya.Akan tetapi apakah informasi bahaya yang di akibatkan oleh rokok berpengaruh terhadap perokok itu sendiri ?

Dapat dipercaya

Saat itu, Ka'bah mengalami kerusakan akibat banjir dan penduduk Quraisy pun malakukan renovasi untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi. semuanya berjalan lancar sampai saat penempatan Hajar Aswad pada tempatnya. Timbul perselisihan hebat karena setiap kabilah merasa berhak mendapat tugas dalam proses penempatan Hajar Aswad. Perselisihan terus meruncing sampai hampir pecah perang saudara.

Abu Umayya bin'l-Mughira dari Banu Makhzum, adalah orang yang tertua di antara mereka, dihormati dan dipatuhi. Setelah melihat keadaan serupa itu ia berkata kepada mereka :